|
Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi wg metody B.K.S. Iyengara o stopniu Introductory II.
Z zamiłowania jestem także od ok. 10 lat astrologiem, a z "pierwotnego" wykształcenia ekonomistą (ukończyłam w 2003r. Akademię Ekonomiczną
w Poznaniu).
O Jodze dowiedziałam się idąc po linii moich zainteresowań poszukiwawczych :)
Na początku mojej przygody z jogą był jakiś artykuł, później kolejny .... później książka o jodze. W końcu po małych, samodzielnych próbach ogarnięcia "co z czym,
i jak", coraz bardziej zaciekawiona tematem, zdecydowałam się w 2004r. na uczestnictwo w moim pierwszym warsztacie jogi z nauczycielem.
Moimi pierwszymi i wspaniałymi nauczycielami byli Jurek i Ałła Jaguccy ze Szczecina.
To było "TO"!
Później uczęszczałam na zajęcia prowadzone w Gdańsku przez Kamilę Świąder nauczycielkę z "Joga-Trójmiasto" a także przez Wacławę Zborowską z Gdańska. Brałam i biorę też udział w wielu kilkudniowych, wyjazdowych warsztatach jogi, prowadzonych przez uznanych nauczycieli.
Dzięki jodze uczę się nie tylko o możliwościach i ograniczeniach własnego ciała, ale także uważności i skupienia, większej otwartości i zaufania wobec ludzi i siebie, oraz pozytywnego podejścia do życia.
A ponieważ chcę się dzielić z moim "odkryciem" Jogi, naturalne dla mnie jest przekazywanie dalej tego, co już wiem.
AG |
o mnie
