29.06.2025
NABÓR NA KURS ZEROWY W MALBORKU (JOGA + MEDYTACJA) WRZESIEŃ 2025
KURS uczy jak znaleźć zatrzymanie w życiu, przestrzeń i dystans do siebie i świata.
Praktyka Asan Jogi pomaga w usunięciu napięć fizycznych i umysłowych, a praktyka Medytacji uczy skupienia i pomaga odnaleźć wewnętrzny spokój na głębszym poziomie.
KURS bardzo polecany dla osób poszukujących, rozwijających się, a także już praktykujących Jogę lub/i Medytację; dla osób chcących znaleźć/pogłębić kontakt ze sobą samym i zrozumienie życia.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
* Termin - wstępnie od 18/09/2025 (ale termin może ulec przesunięciu jeśli grupa zbierze się później).
* 12 zajęć w kursie.
* 1 raz w tygodniu: CZWARTKI, godz.18:30 - 19:30.
* program: Asany (podstawowe pozycje stojące, siedzące, skłony w przód i tył, skręty i odwrócone) + Medytacja (wprowadzenie).
* Kurs dla osób nie mających nigdy kontaktu z jogą/medytacją lub z długą przerwą w praktyce.
* Opłata 360 PLN
* Zapisy do 05/09/2025 na email: ola@joga.malbork.pl, sms/whatsapp 501-523-797
(Wymagane jest podanie Imienia i Nazwiska, emaila, nr telefonu, problemów zdrowotnych mogących być przeciwwskazaniem do praktyki jogi).
* Zapis na listę uczestników następuje wg daty zgłoszeń, a ostateczne potwierdzenie uruchomienia grupy będzie w formie sms-owej we wrześniu.
* Opłatę należy wpłacić w całości na podane konto dopiero po potwierdzeniu uruchomienia grupy. Opłata jest ostateczną gwarancją rezerwacji miejsca w grupie.
* Kurs odbędzie się jeśli zbierze się grupa.
| 
